Flexchair

Ik geef Flexchair en Balans training om doeltreffend en effectief je houding en zit te verbeteren.

Bekend is dat ruiters met een goede balans en controle over hun lichaam, vaak beter kunnen paardrijden. Ze hebben een onafhankelijke zit waardoor het geven van de juiste hulpen makkelijker wordt.

Wat is een Flexchair?

Het is een beweeglijke kruk met een sensor die al je bewegingen registreert. Je kunt deze volgen op een scherm, zo creëer je bewustwording. Welke hulpen geef je bewust maar ook onbewust aan je paard? Door oefeningen te doen in spelvorm, leer je steeds beter je zit aan te sturen vanuit je core. Waardoor de inwerking op je paard verfijnder wordt en je een stabielere zit ontwikkelt. Tijdens de training werken we aan;
-Balans-Bewustwording-Coördinatie-Souplesse. Dit alles voor het ontwikkelen van je ruitergevoel. Je volgt de beweging van je paard beter, waardoor je paard beter in staat is in balans te blijven en makkelijker zijn oefeningen kan uitvoeren. Ook geef je duidelijkere
hulpen waardoor de communicatie tussen ruiter en paard beter wordt. Door leuke oefeningen te doen naast je paard werken we aan dit alles. Zowel met de Flexchair als ook met een bal, balanskussen, hoepel en nog veel meer. Ook voor een leuke, actieve en leerzame dag op je stal of rijvereniging geef ik ruitertrainingen en clinics op locatie. Vraag vrijblijvend meer informatie aan! 

ByM voor het verbeteren van je ruitergevoel!